今日のはじまり。

今日はとってもいい天気♪
ぴーちゃんとっても超元気♪ヨー♪(はい!ラッパーになってみなさんもご一緒に!)
朝起きてまず最初にすることは、ぴーちゃんのゲージをあける。
ぴーちゃんはゲージから飛び出して、リビングで大運動会が始まる。
ソファーの上から部屋の隅々までぴょんぴょん走りまわり、私の足にまとわりつく。
かわいいぴーちゃん、今日も元気で嬉しいな。
その次にアロマランプに精油をたらす。
今日はバジルとレモンのブレンド。
ん~~さわやか。
このような刺激系の精油は、脳に刺激を与え、朝の目覚めにはとても効果的。
そして娘が起きる前に、優雅なモーニングタイムをとる。
時間はあまりないけど、心のゆとりをつくるために、優雅な時間を朝作る。
方法は・・・心地いい音楽をかける。暖かいハーブティーをちょっといいティーカップに入れる。そして近所のぞうさんというかわいいパン屋さんで買った、天然酵母のパンを頂く。最近は、オーガニックのトマトジュースと、ローズジャムがマイブームとなっている。とっても元気になる。これが私の朝のひととき。
今日は月に一度の卒業生の研修会だ。
お仕事がある日は、なぜかいつも以上にワクワクしてしまう。
さぁ!今からお掃除しよっ!
掃除機をかけたら、ユーカリ水で床をキュッキュツ。
ユーカリやティートリーなどの精油には、抗菌作用、消臭効果がある。
流し周り、トイレ、洗面所のお掃除にも精油は欠かせない。
今日も精油の香りに包まれて、家族みんなの1日が始まる。
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